(INTERMEZZO) Pentingnya melakukan Senam Wajah

Accel World - 03 - Large 02

Seiring berjalannya waktu yang terus maju kedepan, Organisme hidup khususnya dari jenis Manusia pastilah mengalami insiden Penuaan. Area Penuaan yang paling jelas terlihat dan terasakan yakni kulit Wajah dan sekitarnya. Berbagai cara dilakukan Ras Manusia untuk mempertahankan kemudaannya, bagi yang niat dan mampu, mengikuti program perawatan wajah di beauty center terdekat adalah langkah terpopuler. Sebenarnya banyak cara yang dapat digali untuk mengatasi percepatan penuaan, bahkan lebih sederhana, tanpa menguras keringat dan anggaran yakni Senam Wajah. Melakukan Senam wajah hanyalah bermodalkan niat dan menyisihkan waktu sejenak, disamping itu senam wajah dapat dilakukan dimana saja dan kapan saja. Senam wajah lebih nyaman dilakukan di tempat tidur, sebelum dan sesudah bangun tidur. Berikut Langkah-langkah Senam Wajah :

Baca lebih lanjut

Mencoba membuat dan menikmati Infused Water

Gambar

Infused Water racikan sendiri

Mungkin trend minuman ini sudah lama menyeruak, tapi entah kenapa baru kali ini ane bersemangat untuk membuatnya. Yap, beberapa bulan atau tahun silam sempat menjadi hot thread di forum terbesar di Indonesia, minuman ini dikenal dengan nama barat yakni Infused Water atau Spa Water. Minumanya yang kabarnya memiliki khasiat luar biasa untuk kesehatan kita karena merupakan perpaduan dari air putih/mineral dengan sari-sari buah. Jadi Infused Water adalah air putih yang dicampur dengan potongan buah buahan sehingga menggabungkan khasiat yang dimiliki buah dengan air putih. Sebenarnya dalam sejarah minuman tradisional, bangsa kita sudah mengenal minuman infused water ini atau lokalnya lebih enak di sebut air rendaman buah, misalnya Wedang Jahe, minuman campuran air hangat dengan irisan atau tumbukan dari tanaman Jahe, khasiatnya untuk melegakan tenggorakan dan menghangatkan badan.

Baca lebih lanjut

Melawan dehidrasi selama berpuasa

Gambar

Tak terasa ibadah berpuasa telah memasuki minggu kedua di bulan ramadhan, kondisi tubuh masih sangat fit namun terasa banget klo efek dehidrasi saat berpuasa cukup sulit dihindari karena waktu untuk menenggak air hanya saat matahari terbenam hingga terbit fajar. Berbagao upaya untuk menghindari Dehidrasi rutin dilakukan seperti meminum air lebih banyak di malam hari sekitar 2 – 3 gelas saat berbuka dan sahur, menghindari beraktifitas dibawah terik matahari serta berolahraga menguras keringat.

Baca lebih lanjut

Alhamdulilah, Operasi pengambilan pen jari cukup lancar..

image

Akhirnya.. stlah perjuangan mendebarkan menerima tusukan jarum infus yg gagal nancap 3 kali ditangan kiri ane, proses operasi pengangkatan pen sudah ane lewati dengan selamat. Total ane menginap di rumah sakit 3 hari , 2 mlm. Itu pun dg sedikit paksaan krn smpe dengan hari ketiga, ane masih belum diijinkan meninggalkan rumah sakit.
Operasi yg direncanakan sabtu pagi, terpaksa mundur jam 12 siang karena sang dokter msh sibuk menangani pasien dirumah sakit lain.
Baca lebih lanjut

Persiapan Operasi pengambilan ven Jari

image

Deg degan, was was dan males itulah rasa yang mulai hinggap disekujur tubuh ane, tak terasa besi kecil berbahan bukan adamantium udah setahun lebih tertanam di jari ane. Tak terasa juga  kenangan buruk akibat kecelakaan parah yang ane rasakan di tanggal 25 januari 2012 silam udah berumur satu tahun lebih juga. Alhamdulilah, program zero accident pasca kecelakasn spnjang 2012 bisa ane capai, alhamdulilah.
Baca lebih lanjut

Ternyata, Begini cara mujarab ngilangin PERUT KEMBUNG

gw1studiokitsu.net

Biasanya bila seseorang kena perut kembung cukup diolesi minyak kayu putih, minum jahe, atau minum obat penghilang kembung/maag. Namun sebenarnya, cara termudah dan sungguh diluar dugaan adalah Banyak mengunyah makanan lebih lama. Cara yang Begitu sederhana, serta bersifat kuratif dan sekaligus menghemat banyak pengeluaran untuk obat maag, obat enzyme dan biaya periksa ke dokter. Perut kembung adalah situasi lambung di mana cairan lambung membentuk gelembung-gelembung yang besar. Karena pemuaian gelembung tersebut maka lambung terasa keras dan sakit. Dan ini juga menyebabkan rasa mual.

Well, berikut penjelasan mengapa Mengunyah lebih lama dan intens dianjurkan saat kembung atau saat makan seperti biasa :

Baca lebih lanjut

Flek Paru-paru dan Obat Alternative nya

Kemarin, setelah 1 minggu ambruk ditempat tidur kakak ane akhirnya harus masuk Rumah Sakit lagi dengan diagnosa penyakit yang sama yakni Flek paru-paru2, 2 tahun sebelumnya Kakak ane juga masuk RS lagi dengan penyakit yang sama. Kondisi kakak ane kali lebih parah, selain batuk yang tak kunjung reda, kondisi tubuh juga menurun drastis, kurus dan berat badat menyusut. Berikhwal dari hal ini, ane akhirnya ingin meng post sebuah artikel tentang Penyakit ini berkut penanganan secara tradisionalnya.

Baca lebih lanjut